«Без фривольных мыслей»: терапевт раскрыла пользу от накаченных ягодиц

Хорошо развитые (накаченные) ягодичные мышцы не только делают фигуру более эстетичной, но и помогают сохранить позвоночник здоровым, рассказала NEWS.ru терапевт Ольга Чиркова. Она объяснила: данные мускулы в том числе отвечают за правильную позу и паттерн ходьбы, оберегая опорно-двигательный аппарат изнашивания.