Терапевт Рябков дал советы планирующим начать заниматься бегом

Терапевт Андрей Рябков рассказал в беседе с RT, что весной люди часто возвращаются к тренировкам на свежем воздухе, в том числе резко увеличивается количество бегающих. Эксперт подчеркнул, что бег оздоравливает организм, но некоторым группам населения он может быть