Физический контакт полезен для людей при хроническом стрессе

Американский психиатр и семейный врач Лоусон Вулсин рассказал изданию Daily Mail, что физический контакт, игра с домашними животными, прием пищи в компании, йога и медитации помогают снизить уровень опасного стресса.

Главное сейчас