Похудеть к лету: названы продукты-помощники для снижения веса

Готовясь к летнему сезону, многие хотят избавиться от лишних килограммов, набранных за зиму. Успехов в этом вопросе можно добиться, изменив свой рацион. В меню следует включить продукты, которые снижают аппетит, а также тягу к сладкому, мучному и жирному. О них рассказал превентивный врач-диетолог, эксперт по функциональному подходу восстановления организма и натуропатическим методикам Семирядов.