«Фрукт долгожителей»: чем полезен и сколько нужно съесть для эффекта

Ее называют кладезью полезных веществ и «фруктом долгожителей» — речь о довольно редкой в России папайе. Тем не менее она входит в список продуктов, которые едят в «голубых зонах» — так называют области земного шара, где больше всего долгожителей. Тропический «суперфуд» обладает ярко-желтой или оранжевой маслянистой мякотью и вкусом.