Гериатр ФМБА напомнила, как пожилым людям подготовиться к весне

В период межсезонья с февраля по апрель пожилые люди могут чувствовать себя плохо. У одних наблюдается физическое истощение из-за нехватки витаминов и минералов, у других обостряются хронические заболевания. Поэтому необходимо подготовить свой организм к смене времен года. Как рассказала изданию «Вести Подмосковья» пресс-служба ФНКЦ ФМБА России, нужно уделить внимание питанию, физической активности, восполнению дефицита витаминов, борьбе со стрессом и плановому врача.