Худеем к лету: 5 эффективных упражнений для красивой фигуры

Весна и лето — время облегающих нарядов, тонких тканей, открытых плеч и животов. Для того, чтобы привести свою фигуру в безупречный вид, вовсе не обязательно изнурять себя диетами или проводить долгие часы в фитнес-зале. Скорректировать очертания своего тела можно и дома — легко, безопасно и без лишних