Научное исследование: ходьба улучшает здоровье сердца и продлевает жизнь

<p>Новое исследование, проведенное с участием свыше 72 тысяч людей, показало важность совершения <strong>9000-10000 шагов</strong> ежедневно для снижения рисков смертности на одну треть и уменьшения возможности развития сердечно-сосудистых заболеваний 20%.