Почему после 40 лет сложнее худеть: рассказали эксперты

С возрастом все сложнее становится сбросить лишний вес. Если раньше достаточно было лишь желания и немного усилий, то после 40 лет привычные методы похудения уже не работают. Теперь вам приходится строго ограничивать себя в еде и много тренироваться, чтобы хоть немного потерять в объемах. Эксперты рассказали WomanHit, почему происходит.