Названы упражнения для сжигания жира на животе

Фитнес-тренер Леон Болмеер рассказал о пяти упражнениях для сжигания жира на животе, которые необходимо выполнять два-три раза в неделю. Чтобы сформировать подтянутый пресс, он посоветовал выполнять три подхода по 10–15 повторов, пишет британское Express.