Самарцам рассказали, как правильно питаться во время поста

Специалисты проекта здоровое-питание.рф советуют есть пищу с достаточным количеством белка, в том числе растительного. Его можно найти в гречке, киноа, тофу и бобовых. Не стоит отказываться от т...