Диетолог раскрывает тонкости проведения разгрузочных дней

Врач-диетолог, терапевт Екатерина Бурляева пояснила, что во время разгрузочных дней снижается суточная калорийность рациона. Также исключаются продукты, повышающие секрецию сока.