Названы три продукта, которые делают завтрак самым вредным приемом пищи

С первым приемом пищи связано много мифов. Дескать, на завтрак можно есть все что угодно, вплоть до торта. На самом деле с утра запускаются важные процессы процессы в организме, поэтому важно, чтобы он был сбалансированным, содержал белки, полезные жиры углеводы.