Борьба с лишним весом может утомить, особенно когда она ведётся с переменным успехом или без успехов вовсе. Если дополнительных усилий прикладывать не хочется, то можно похудеть и без диет или спорта. Для этого нужно просто изменить образ жизни — бесплатно и без СМС. Об этом и специалистка.