Диетолог назвала самый полезный овощ, который обязан быть в вашем рационе

Этот листовой овощ не слишком популярен, тем не менее является абсолютным рекордсменом среди овощей благодаря широкому спектру питательных веществ. Если вы искали, чем бы разнообразить ваш рацион — присмотритесь к