Главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике, Оксана Драпкина, поделилась важными советами о том, как избежать ожирения. Она рекомендует употреблять пищу пять-шесть раз в день, отказаться от перекусов и стимулирующих продуктов.