Чтобы не заболеть весной, нужно добавить в рацион продукты, богатые клетчаткой, посоветовала врач-диетолог Наталья Артемьева. В разговоре с Regions.ru специалист подчеркнула, что такое питание позволит укрепить иммунитет, улучшить углеводный и жировой обмен. Кроме того, клетчатка обладает свойством.