Для того чтобы мозг работал правильно, необходимо не только отдыхать, но и правильно питаться. Существует ряд продуктов, которые могут не только укрепить нейронные связи, но и предотвратить пагубное влияние стресса и усталости на мозговую активность. Пять самых полезных из них назвала эндокринолог Лебедева.