На продолжительность жизни влияет множество факторов, и среди них питание, спорт и правильный образ жизни занимают далеко не последнее место. И на самом деле ввести в свою жизнь несколько простых, но полезных привычек не так уж и сложно. Для этого не нужно часами бегать или есть только овощи на