Эндокринолог Квасова: для долголетия важно правильно питаться и высыпаться. Наше здоровье неразрывно связано с образом жизни. Менять его на склоне лет — идея, может быть, и хорошая, но без каких-либо гарантий. Поэтому для того, чтобы прожить дольше и чувствовать себя лучше, действовать нужно смолоду. Над чем стоит поработать, «Вечерней Москве» рассказала врач-терапевт, эндокринолог Квасова.