Психолог рассказала о методах борьбы с синдромом понедельника

Перед работой необходимо придумывать «дополнительный стимул». В частности, можно договориться о встрече с коллегой, чтобы начать неделю с приятного общения. Такими рекомендациями в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» поделилась Анастасия Лысакова. Также необходимо соблюдать режим, отметила