Три важных признака того, что вам следует прекратить периодическое голодание

Периодическое голодание подходит не всем. Для некоторых отказ от еды на срок до 16 часов может быть даже опасен. Эксперты перечислили три важных признака, указывающих на то, что такая диета вам подходит.