Меньше соли, больше белка: врач объяснила, как избавиться от отеков по утрам

Избежать отеков помогут продукты с животным белком в рационе питания. При этом важно соблюдать их грамотное усвоение. В частности, учитывать кислотность желудка, влияние ферментов поджелудочной железы желчеотделения.