Терапевт рассказала, кому противопоказан контрастный душ

Простой способ приободриться, снять стресс и просто почувствовать себя чуть лучше – это контрастный душ, то есть попеременное обливание горячей и холодной водой. Тем не менее, данный метод подходит не каждому, предупреждает врач-терапевт Полина Лепилова. В ходе беседы с Lenta.ru она перечислила ситуации, в которых контрастный душ нанесет больше вреда, пользы.