Укрепляют печень и желудок: специалисты рассказали о полезных свойствах пищевых волокон

Одновременно пищевые волокна поддерживают состояние микрофлоры и удаляют некоторые продукты обмена веществ. В том числе холестерин или яды: ртуть и например.