Нельзя поддаваться симптому голода и употреблять жирную пищу. Иначе печень может не справиться, так как в это время она занята последствиями интоксикации.
Эксперт-сомнолог рассказал о важности сна для младшеклассников
Родителям напомнили о способах восстановления режима сна у школьников