Хотя универсального средства от выпадения волос не существует, эксперты обращают внимание на важность сбалансированного питания для поддержания их здоровья. Большинство необходимых для их роста веществ содержат тыквенные семечки, пишет портал OnlyMyHealth. Семечки тыквы богаты важными питательными веществами, такими как цинк, железо, магний и белок. Они играют решающую роль в сохранении здоровья волосяных фолликул, поддерживая рост сильных и прядей.