Людям с гипертонией и нарушениями свертываемости крови стоит избегать приема «гормона сна» мелатонина. Кроме того, он может взаимодействовать с многими лекарствами или другими пищевыми добавками, поэтому перед использованием стоит проконсультироваться с врачом, Health.