Живем до 100 лет: 4 лайфхака из регионов с самой большой продолжительностью жизни

Феномен регионов с самой большой продолжительностью жизни привлек внимание ученых. Исследователи пришли к выводу: жители таких мест не выиграли в генетическую лотерею и не только в рационе дело. Долголетие связано прежде всего с образом жизни и распорядком дня, который подразумевает возможность снять напряжение в время.