Нутрициолог Арзамасцев поделился, какие продукты вызывают головную боль

Продукты с высоких содержанием соли могут провоцировать головные боли, рассказывает нутрициолог Евгений Арзамасцев.

В беседе с “Москвой 24” он сообщил, что неприятные ощущения могут быть вызваны злоупотреблением колбасами, полуфабрикатами и соевым соусом. Соль задерживает жидкость, вследствие чего повышается давление и возникают головные боли.

Названы способы избавиться от головной боли без лекарств

Врач отметил, что алкоголь также негативно сказывается на самочувствии. Причем болевые ощущения могут быть как во время употребления алкоголя, так и на следующий день. Дело в том, что напиток влияет на давление, в том числе и на внутричерепное.

Ранее мы рассказывали о четырех продуктах, употребление которых нужно сократить.