Хрупкость костей, особенно в преклонном возрасте становится бичом современной жизни. К сожалению данное заболевание все чаще стало встречаться и у молодых людей. О том, как укрепить костные ткани и избежать проблем с костями, рассказала главный внештатный специалист – диетолог министерства здравоохранения Самарской области, директор института профилактической медицины Сазонова.