Врач Шашкова рассказала, какие продукты могут очистить организм от никотина

Есть продукты, которые помогут очистить организм от смол и никотина, считает терапевт и кардиолог Ольга Шашкова.

В беседе с “Вечерней Москвой” эксперт заявила, что никотин распадается по прошествии шести-восьми часов, однако полностью вывести его из организма можно только через два дня.

Ускорить процесс поможет правильное питание, которое состоит из продуктов с высоким содержанием витаминов, минералов и антиоксидантов.

Ученые выяснили, как электронные сигареты влияют на сердце и легкие

Эксперт считает, что с выведением никотина из организма могут помочь такие натуральные продукты как лимон, шпинат, брокколи, апельсин, имбирь, гранат, морковь, капуста, пророщенная пшеница и шиповник.

Ранее мы писали о продуктах, которые снижают риск заболеваний сердца.