Осенняя хандра и упадок сил имеют вполне объяснимую физиологическую природу, рассказала в беседе с аif.ru врач-эндокринолог Светлана Шокур. По ее словам, одной из основных причин плохого настроения и нехватки энергии в осенний период является снижение в организме уровня витамина D, который вырабатывается в коже под воздействием света.