Для полноценной жизни человека необходимо рациональное сочетание трудовой деятельности с отдыхом. Сон в этом случае выступает формой пассивного отдыха организма. В среднем продолжительность сна должна составлять около восьми часов. "Рамблер" поговорил с врачом-эндокринолоом Вероникой Савенко и почему.