Для многих людей выходные - повод не только выспаться, но и как следует нагрузить организм "вкусной едой". Дескать, всю неделю человек питался правильно - можно позволить себе расслабиться. Такие эксперименты не только могут свести на нет все усилия похудеть, но и спровоцировать настоящий удар здоровью.