Хотя на самом деле подойдёт любой вид фитнеса, который направлен на расслабление и растягивание. Таким образом мышцы не забиваются, обретают подвижность и пластичность, кровоток улучшается и голова не болит. Но есть и другие виды спорта, которые, наоборот, могут вызвать головную