Фитнес-тренер рассказал, какие упражнения помогут избавиться от головной боли

Существует много исследований, подтверждающих, что регулярные физические нагрузки помогают снижать частоту и интенсивность головных болей. Об этом рассказал фитнес-менеджер сети фитнес-клубов Шакула.