Диетолог Волынкина: для разгона метаболизма нужно заниматься спортом. Много есть и не толстеть могут только дети и те ведьмы, которые позволяют себе всё и ходят с модельной внешностью (уверены, у каждого в окружении есть такая). А остальным простым смертным приходится подстраиваться под возрастные изменения, среди которых — замедление обмена веществ. Но разогнать его можно, эксперт.