Институт здравоохранения определил продукты, помогающие поддерживать водный баланс в жару

Увлажнение организма — это важный аспект поддержания здоровья и кожи. Однако наряду с водой пища также может способствовать увлажнению тела. Национальный институт здравоохранения определил продукты, помогающие наилучшим образом поддерживать жидкости.