С солнцем человек получает через кожу необходимый для организма витамин D. Врачи рекомендуют больше находиться на улице, особенно летом, чтобы потреблять важный элемент не только из еды и БАД. Но в то же время от солнца необходимо защищаться SPF-кремами, чтобы предотвратить преждевременное старение и развитие онкологических