Как быстро утолить жажду в жару

Ведущий консультант по лабораторной медицине, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Кустова рассказала, от чего зависит питьевой режим, сколько жидкости нужно в день, а также как быстро утолить