3 ошибки, которые отнимают годы жизни

Лишний вес значительно увеличивает риск развития массы опасных заболеваний. Как показала работа исследователей из Гарварда, у женщин с избыточным количеством жира в организме, в том числе в районе талии, вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний почти в два раза выше по сравнению с теми, у кого нормальный вес. Игнорировать полноту - большая ошибка. О том, что чаще всего вызывает преждевременное старение и сокращает жизнь, рассказала врач-диетолог Афинская.