Большинству людей, которым ставят диагноз гипертония, назначают специальную диету. Она заключается в том, чтобы человек избегал продуктов, повышающих холестерин, а также те блюда, где слишком много соли. Дело в том, что холестериновые бляшки способствуют правильной работе сосудов, а соленая пища задерживает воду в организме. В материале “Рамблера” — о том, какие конкретно продукты нужно исключить из своего рациона, если вы страдаете повышенным