Почему от бобовых пучит: видео

Все знают, что гороховый или фасолевый суп не стоит есть перед важным мероприятием. Из-за бобовых возникает вздутие и начинает пучить живот. Почему так происходит? Объяснила

врач-диетолог, гастроэнтеролог Валерия Скачкова

в своем TikTok-аккаунте. По словам медика, с проблемой сталкивается большое количество людей. Дело в том, что в бобовых культурах содержится много галактанов. Это вещества, которые не перевариваются в нашем кишечнике, а становятся пищей пробиотических бактерий. Смотрите видео, чтобы узнать подробнее, после употребления в пищу бобовых образуется большое количество газов.

Диетолог назвала самые полезные супы

Ранее мы показывали ролик врача о том,

почему болит в левом подреберье.