Учащенное сердцебиение без видимой причины, одышка при небольшой нагрузке, даже боль – кто хоть раз их испытывал, тот знает, как сильно они могут огорчить. Когда они это делают, это признак того, что сердце нуждается в немедленном внимании. Что можно сделать для сердца самостоятельно? По данным портала МегаТюмень, есть способов.