Слишком обильный ужин может сбить режим сна и бодрствования на гормональном уровне. Чтобы сон был комфортным, лучше есть за три часа до него. Об этом пишет ru.
В России стало больше туристов среди пенсионеров
Падение школьницы в Подмосковье попало на камеру видеонаблюдения
Выдачу виз по прибытии в Хуньчуне приостановили для туристов, следующих в Пекин
