10 продуктов, которые помогут избежать осенних простуд, хандры и упадка сил

Какие продукты стоит включить в рацион осенью, чтобы сохранять бодрость, меньше болеть и не жаловаться на плохую память и низкую концентрацию внимания? Об этом рассказала врач-эндокринолог и блогер Катя Янг. Смело скриньте список и берите с собой на