Россиянам рекомендуют есть квашеные продукты для улучшения работы пищеварения

Например, к ним относятся вино, чайный гриб, кисломолочная продукция, пиво, хлеб на закваске и многое другое. Брожение бывает самых разных видов, например, молочнокислое, участвующее в производстве сыра и других продуктов.