Диетолог Артемьева дала рекомендации по питанию после тренировок

Врач-генетик, диетолог, эксперт компании SOLGAR Наталья Артемьева рассказала, какие продукты и напитки рекомендуется употреблять после тренировок, чтобы получить лучший эффект от физических