Зачем разгадывать кроссворды. Память можно и нужно тренировать, считает наш эксперт

«Я только ушла на пенсию. Стала замечать, что слабеет память, не могу сразу вспомнить что-то совсем простое. Помогут ли упражнения по тренировке памяти?» — спрашивает читательница Татьяна Максимовна С. Кунцева.

Главное сейчас